Jumat, 23 Mei 2014
hasiat dan manfaat buah naga putih
sangat banyak sekali untuk kesehatan. Buah naga putih yang berasal dari
Meksiko, ternyata memiliki ciri khas berbeda yaitu rasanya asam dan
warna dagingnya putih. Untuk warna kulitnya tidak berbeda dengan jenis
buah naga merah. Buah naga putih mengandung vitamin C dan antioksidan
yang tinggi. Buah tersebut juga mengandung vitamin B1, B2, zat besi,
betakarotin, kalsium, fosfor dan juga provitamin A. Sehingga buah ini
dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai jenis.
- Sebagai obat jerawat
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam
buah naga sangat baik untuk mengatasi jerawat. Caranya, ambil buah naga
kupas kulitnya dan kupas dagingnya hingga halus. Kemudian saring airnya
dan gunakan sebagai masker wajah. Lakukan secara rutin sampai jerawat
dan bekasnya hilang.
- Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C yang terdapat pada
buah naga sangat baik untuk menjaga kekebalan tubuh. Sehingga
mengkonsumsi buah naga secara rutin dapat terhindar dari serangan
penyakit.
- Mencegah kanker
Kandungan antioksidan dalam buah naga dapat mencegah terjadinya kanker dalam tubuh.
- Menyehatkan mata
Mengkonsumsi buah naga secara teratur
akan membuat mata menjadi lebih sehat, karena kandungan karoten yang
terdapat pada buah tersebut sangat baik untuk kesehatan mata.
- Mencegah penuaan dini
Kandungan antioksidan yang terdapat
dalam buah naga selain sebagai anti kanker juga dapat memperlambat
terjadinya penuaan dini. Karena zat antioksidan tersebut mampu membuang
racun dalam tubuh dengan efektif. Rasakan khasiat dan manfaat buah naga putih dengan mengkonsumsi secara rutin.
- Menyembuhkan sariawan
Buah naga yang terkenal dengan rasa
asam, ternyata dapat digunakan untuk menyembuhkan sariawan. Karena
kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah naga putih cukup tinggi.
Berdasarkan pembahasan khasiat dan
manfaat diatas, maka kita tidak ragu lagi untuk mengkonsumsi buah naga
putih. Buah naga putih kini banyak dibudidayakan di Indonesia, sehingga
buah tersebut harganya lebih terjangkau. Jika Anda selama ini kurang
menyukai buah naga, maka setelah membaca artikel ini, biasakanlah
mengkonsumsi buah naga putih. Buah ini cukup enak dan bisa dimakan segar
dan Anda akan mendapatkan khasiat dan manfaat buah naga putih untuk kesehatan keluarga Anda.
Sumber : INFO SEHAT
